Truskawkowe lassi

Składniki:

500 g truskawek, świeżych, przekrojonych na pół
30 - 50 g / 3 łyżki cukru / miodu
1/2 łyżeczki kardamonu, mielonego
250 g jogurtu naturalnego
100 g kostek lodu

Sposób przygotowania

  1. Do naczynia miksującego włożyć truskawki, dodać cukier (lub miód) i kardamon, całość zmiksować
  2. Dodać jogurt i lód, ponownie zmiksować
  3. Truskawkowe lassi podawać bezpośrednio po przygotowaniu

Wskazówka: Surówkę możemy:

  • Ilość cukru lub miodu można modyfikować w zależności od stopnia słodyczy truskawek i osobistych preferencji smakowych
  • Upewnij się, że dodane kostki lodu nie stanowią zwartej bryły, ponieważ miksowanie takiej bryły może spowodować uszkodzenie noży lub naczynia miksującego
  • Kardamon można zastąpić 4-5 świeżymi liśćmi mięty

dla vegan

czas przygotowania

5 minut

stopień trudności

łatwy

Tu kupisz potrzebne w eko-kuchni produkty:

Agata Fromberg
Agata Fromberg
Lubi eksperymenty w kuchni, stawia pierwsze kroki w Zero Waste i prowadzeniu kuchni ekologicznie.
Najnowsze przepisy
Gofry z mascarpone i masłem orzechowym
28 Lut
Gofry z mascarpone i masłem orzechowym
Gofry z mascarpone i masłem orzechowym. Powszechnie uważa się, że to Belgia jest ojczyzną gofrów - tymczasem pierwsze przepisy są francuskie. Słowo gofr pojawiło się w języku francuskim po raz pierwszy w XII wieku.
czytaj dalej...
Ciasto Raffaello
27 Lut
Ciasto Raffaello
Ciasto Raffaello -- czy może być fit? Tradycyjne ciasto Raffaello pięknie prezentuje się na paterze i wyglądem przypomina lekką, apetyczną chmurkę. Ale jak każda słodycz, ma trochę kalorii. Poniżej wariacja na temat -- ciasto w wersji fit: bez mąki i bez cukru o bardzo miękkiej konsystencji. Jeśli jednak uznasz, że ma za mało słodyczy, możesz polać odrobiną miodu lub posypać cukrem pudrem.
czytaj dalej...
Ciasto filo z camembertem i gruszką
19 Lut
Ciasto filo z camembertem i gruszką
Prosta i smaczna przekąska na bazie ciasta filo, gruszek i camemberta, idealna na ciepło.
czytaj dalej...

Newsletter

Zapisz się do naszego newslettera, aby jako pierwszy otrzymywać informacje o promocjach i nowościach.

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.