Sałatka z grillowanym halloumi i owocami
Potrawy z grilla mogą być pyszne, kolorowe i zdrowe! Do takich przepisów należy zdecydowanie lekka sałatka z grillowanym serem halloumi. Warto ją przygotować jako samodzielny posiłek albo jako warzywny dodatek do innych grillowanych potraw. Jest przepyszna! To propozycja na grilla dla osób, które nie jadają mięsa, a lubią potrawy grillowe.
Sałatka z grillowanym serem halloumi, świeżym ogórkiem, pomidorem oraz oliwkami czarnymi to danie inspirowane kuchnią śródziemnomorską.
Moja propozycja jest trochę inna - do sałatki zamiast warzyw dodaję owoce: arbuza, gruszkę czy grillowanego ananasa 😊 dla koloru kilka borówek lub jeżyn 😊
Jak grillować ser halloumi żeby miał chrupiącą skórkę, nie był gumowaty, a przyjemny w gryzieniu ? To proste:
- Pokrój ser na plastry grubości ok. 1 cm
- Aby ser był mniej słony, namocz go w wodzie przed grillowaniem na ok. 30 minut.
- Osusz plastry i posmaruj oliwą z każdej strony.
- Grilluj ser z każdej strony ok. 2 minut.
Ser halloumi nie rozpuszcza się pod wpływem ciepła, dlatego jest idealny do grillowania. Jednak zawiera bardzo dużo soli, dlatego należy zjadać go z umiarem.
Składniki sałatki:
1 opakowanie | mix sałat |
---|---|
1 opakowanie | sera halloumi |
Owoce | gruszka lub ananas lub arbuz – pokrojone na cząstki |
Składniki na sos:
1 łyżka | oliwa |
---|---|
1 łyżka | soku z cytryny |
1 łyzka | płynnego miodu |
szczypta | chili |
Sposób przygotowania::
- Ser Halloumi kroimy w około 1 cm plastry. Na grillu lub rozgrzanej patelni do grillowania smażymy ser z obu stron na rumiano. Układamy równomiernie na wierzch sałaty.
- Owoce:
- Jeśli używasz ananasa – podsmaż go również na tej patelni, możesz polać łyżeczką miodu 😊
- Gruszkę lub arbuza – pokrój na cząstki
- Całość polej sosem – smacznego !
Wskazówka:
- Gotową sałatkę podajemy z czosnkowymi grzankami, bagietką czy np. chlebkami naan (jeśli nie próbowaliście to bardzo Was zachęcam do wypróbowania
dla vegan
czas przygotowania
10 min + czas smażenia ok. 5 min
stopień trudności